Menu pour perdre 3 kg
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Menu pour perdre 3 kg. Deux semaines de menus pour mincir avec le régime 5-2


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Le régime Natman est un régime rapide hyperprotéiné et hypocalorique permettant de perdre menu 4kg en 4 jours seulement. Egalement appelé régime hôtesse de l'air, le régime Natman est une diète amincissante où les aliments sont à volonté afin d'éviter toute carence alimentaire et sans effet yoyo. Perdre du poids lentement est accessible. Mais perdre quelques kilos rapidement nécessite une bonne dose de rigueur combinée à une autre bonne dose de sérieux! Au programme du Régime NATMANune consommation de viande et de légumestout cela dans des repas hypocaloriques pour perdre du poids rapidement!


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Moins 3 kilos avant les fêtes. Vous manquez d'idées pour cuisiner léger? La durée initiale du régime est 1 semaine. Le régime peut être prolongé, mais sous surveillance médicale. Ce régime est recommandé aux femmes en bonne santé qui souhaitent maigrir sans effort. Ce régime déconseillé aux femmes enceintes, et femmes sous traitement médical.


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